أسرار زوجيه

تعرف على الخريطه الجنسيه لزوجتك واكثر الاماكن اثاره لها؟؟؟
كلما طالت فترة المداعبة أصبح الطرفان أكثر إستعداداً لممارسة

جنسية سليمة وممتعة لكليهما , وإثارة الزوجة جنسياً تتطلب أن
يعرف كل زوج الأماكن الحساسة من جسد زوجته , وأن يكون ملماً بالخريطة الجنسية لجسدها قدر الأمكان وفي نفس الوقت أن يضع في إعتباره أن يعمل تماما على بث الشعور بالطمأنينة والإرواء العاطفي لزوجته حتى يتأكد من إستثارتها تماما أو بقدر الإمكان لتكون مستعدة بعد ذلك للأتصال الجنسي معه .

والمرأة بطبعها في الشرق والغرب ومنذ أن خلق الله حواء , تحتاج إلى تمهيد وملاطفة قبل أن تستسلم لزوجها في إبتهاج , والزوج الذي يحب زوجته فعلا ويشعر بها هو الذي يحرص على ملاعبة زوجته وملاطفتها قبل أن يباشرها ., ومثل هذا الزوج المحب لزوجته تماما يفهم أن جسد المرأة أكثر إنفعالا منه وأكثر إستجابة للمس والضغط , وبعض الأزواج الذين يغفلون هذه المداعبة نتيجة جهل أو لفرط أنانية أو خجل زائف يجعلون زوجاتهم يشعرن وكأنهن يتعرضن كل ليلة للأغتصاب في فراش الزوجية وهو ما لا يحقق أبدا ما نصبو إليه ونحن نتحدث عن لذة الأتحاد واللقاء الجنسي بين الزوجين المحب كل منهما للآخر , بل إنا هذه المداعبة هي أمتع ما في العملية الجنسية بأكملها على الأقل بالنسبة للمرأة , فهي تشعر من خلالها بقيمتها عند زوجها , وتتأكد من إقباله عليها بالرغم من بعض التدلل والأمتناع الذي تبديه كل النساء تقريباً وهن يمنحن أجسادهن في الفراش لأزواجهن .

خريطة المرأه الجنسية))يعتبر جسد الانثى اكثر حساسية من جسد الرجل واي عضوء منه يمكن استثارته ولاكن هناك اماكن غنيه بالغريزهوكما ان هناك اختلافات في مواطن الاستثاره بجسم الرجل هناك ايضاً اختلافاً ملحوظ في مواطنها لدى الانثى ولاكن يلاحظ الاتفاق في اغلبية المناطق لديهن. وعلى الزوج الملاحظة والدرايه بهذه الاماكن اثناء العلاقه الزوجيه.ونستطردها حسب الترتيب التالي.1: منطقة شعر الرأس:يعد شعر الرأس عن المرأة من اجزاء جمالها وتفتخر بطوله ولونه وتسريحته وتستثار به عن طريق مدحه وتمرير الاصابع بين طياته..2:منطقة الاذن:الاذن الخارجيه او مايعرف بالصيوان غنية بالنهايات العصبية التي تجعلها اكثر حساسية..وبالامكان استثارتها بملامستها باطراف الاصابع واللسان والشفة والهمس بكلمات الحب والعشق .3:منطقة الشفتين:الشفاة تعتبرمركز البدايــــــــة للتأثير الجنسي من خلال التقبيل فالقبلــــة مفتاح يتدرج فتحـــــه الي أن يصل اعلى إثارة جنسية بواسطة الشفايف واللسان والأسنان ..والقبلة رمز العاطفـــة المطلقــــة.4:منطقة العنق(الرقبة):يثار خلف الرقبة لدي المرأة بالتنفس والهمس بعبارات الحب والمودة و تزداد الاثــــارة بالتقبيل واللمس باللســان والتدليك باليدك للرقـبـــة والكتفين.5:منطقةالكفين (اليد):تعتبر من افضل الماكن لاثارت المرأة حيث ان تقبيلها وتحسسها باليد يدل على الاحترام مما يولد لديها شعور بالنشوه والرغبة .6: منطقة الابط :وهي منطقة غنيه بالاعصاب الحسية وتستثار باللمس والتقبيل.7:منطقة الصدر (الثدي):الثديين والثدي الأيسر عند البعض من اكثــر اماكن إلاثارة للزوجة والتركيز على الحلمات عند بــــعض الزوجات قد يوصــــلها إلى الرعشه (الاورقنزم) .ويستثار الثدي بالتدليك الدائري من الخارج باتجاه الحلمة باليد واللسان.8:منطقة البطن (ماحول السره):وتستثار باللمس باليد واللسن والتقبيل.9:منطقة العانة:وهي منطقه خصبه غنيه بالاعصاب الحسية التي من شئنها اشعال رغبات الزوجة وزيادة متعتها.وتستثار باللمس الخفيف باليد وطرف اللسان ولاكن تراعى النظافة اولاً.10:الفرج(المهبل):ويقسم الى عدة اقسام نتدرج في ذكرها حسب الاكثر رغبة :ا:البظر/ويعد اعظم نقطة اثاره في جسم الانثى ولاكن يجب تدرج الاثارة قبل الوصول اليه .ويستثار اباللمس والتدليك والتقبيل لمن يرغب في ذلك ولاكن تراعى النظافه الشخصية والخلو من الاتهابات والامراض.ب: الشفرين الصغيرين /وهي لاتقل في اثارتها عن البظر وتستثار بنفس الطريقه.ج:الشفرين الكبيرين/اقل اثاره من سابقتها وتستثار بنفس الطريقه سابقاً.د:فتحة المهبل /وتستثار باللمس والتدليك ومن ثم الايلاج .ه: منطقة( G spot)/وهي تقع في الثلث الداخلي العلوي الاول من المهبل وتستثار باللمس والضغط عليها برفق.منطقة العجان(Perineum) /وهي المنطقة الواقعه بين فتحة المهبل وفتحة الشرج .12:منطقة الشرج /وتستثار باللمس والتحسس باليد .13:منطقة الارداف(المؤخرة):تستثار معظم النساء من التلاعب بالمؤخـرة كالضرب المتعادل علي العجز وعض الأرداف كما يمكنك عمل مساج بالتدليك علي المؤخرة بحركة دائرية باليدين معا علي الردفين والتقبيل والتحسس بالسان.14: منطقة الفخذين:الجزء الداخلي من الفخذين غني بالنهايات الطرفيه للاعصاب الحسيه فيعد من افضل الاماكن لاستثارة الانثى ويمكن استثارته باللمس باليد واللسان والتقبيل .15:منطقة الساقين :معظم الاناث تفتخر بجمال ساقيها والاطراء والمدح لهذه المنطقه يولد الرغبه الجنسية اذا مزج بالتقبيل والتحسس باليد واللسان.16:منطقة القدمين :تعد هذه المنطقه مثيره للمرأة غير انها تثير الرجل بشكل اكبر وكان هنالك حضاره نشئت في العصور الفائته انطوت حول موضوع قدم المرأة وكانت المرأة تنكح لجمال قدمها.وتستثار باللمس والتقبيل والمساج الرومنسي الخفيف.

حقيقه لابد ان لانغفل عنها بعد اليوم..التوعيه الجنسيه لاطفالنا..كيف ؟ومتى؟ ولماذا؟؟؟؟

إن فضول الأطفال تجاه الأمور الجنسيّة هو مرحلةٌ طبيعيّةٌ من مراحل تعلّمهم عن أجسادهم ومن الطبيعيّ أنْ يساور الناس الفضول حول ماهيّة الجنس في مرحلةٍ ما من حياتهم، في حين نجد أنّ الأطفال الأصغر سناً مهتمون بالأشياء المتعلقة بالحمل والولادة أكثر من اهتمامهم بالآلية الجنسية، فكيف سنجيب عن تساؤلات هؤلاء الأطفال بحيث نقدم لهم المعلومة الصحيحة المناسبة لأعمارهم والسليمة العواقب؟للأهل دورُ هام جداً في توعية الطفل حول الجنس والعلاقات، ويأتي دور المدرسة فيما بعد متمّماً لدور الأهل كما تعتبر التربية الجنسية هامّةً جداً لمساعدة الأطفال على فهم طبيعة الجسم البشري، ومنحهم شعوراً إيجابياً حيال أنفسهم فمن المهم خلق تواصلٍ جيدٍ بين الأهل وأطفالهم في أعمارٍ مبكرةٍ، مع تواجد الصدق والصراحة والانفتاح في الحوار بين الطرفين، وخصوصاً عندما يبلغ الأولاد سنّ المراهقة، ففي هذه الحالة، سيشعر المراهقون براحةٍ وقدرةٍ أكبر على الإسرار لأهلهم بمشاكل المراهقة الاخرى كالاكتئاب، والعلاقات، وتعاطي المخدرات والكحول، فضلاً عن القضايا الجنسيّة.عندما يتحدث الآباء مع أبنائهم عن الجنس، يمكنهم التأكد من أنّ أطفالهم يحصلون على المعلومات الصحيحة، ومن الضروريّ أنْ يكون الآباء والأمهات مصدر المعلومات الأول بالنسبة لأطفالهم فيما يخصّ الجنس ليتمكنوا من حمايتهم من ارتكاب تصرفاتٍ خطيرة وسيئة عندما يكبرون. إذاً دعنا نجعل هذه العملية منهجية تماماً ونجب على تساؤلاتك كلها.. متى سأبدأ بثقيف أبنائي؟؟ ماذا سأعلمهم؟؟ وكيف سأقوم بهذه المهمة الشاقة؟؟وقت التعليم:أفضل استراتيجية للتوعية الجنسية هي البدء بحوار صريح بين الأهل
وأطفالهم في عمر مبكر، وتوسيع حدود هذا الحوار مع تقدم الأطفال في العمر، وستصبح هذه المحادثات أسهل عند خروجهم للحياة الواقعية ورؤيتهم للحوامل والولدان. وهنا لن يضطرّ الأهالي للدخول في نقاشٍ كبيرٍ ومحرجٍ أحياناً مع أولادهم عند بلوغهم سنّ المراهقة، عدا عن احتمال اكتساب المراهقين في هذه الفترة لمعلومات خاطئة ومضلّلة من أصدقائهم.المعلومات التي يجب أن أقدمها:عندما تريد التحدث إلى أطفالك عن الحياة الجنسية، احرص على تلقينهم المعلومات التي تتلاءم وأعمارهم، ففي هذه الحالة لن تكون مضطراً إلى إخفاء جميع الحقائق عنهم منذ صغرهم، وشيئاً فشيئاً سيكبرون وقد حصلوا على كل المعلومات التي يحتاجونها والتي ستتمكن بها من حمايتهم من الوقوع في الخطأ.قد تتساءل هنا: كيف بإمكانك معرفة المعلومات التي تناسب عمر أطفالك؟حسناً، قمنا هنا بتصنيف الأعمار في فئات محددة، وأرفقناها ببعض المعلومات التي تناسبها بناءً على دراساتٍ عديدةٍ. فعلى سبيل المثال، الأطفال الذين لم تتجاوز أعمارهم السنتين يجب أنْ يكونوا على دراية بأسماء أجهزة وأعضاء الجسم المختلفة ومنها الأعضاء التناسلية، ليتمكنوا على الأقل من التمييز بين الذكور والإناث.أما من تتراوح أعمارهم بين عامين وخمسة أعوامٍ، فهم في حاجة لمعرفة أبسط المبادئ مثل كون التكاثر عملية تتم بين الزوجين و ولادة الاطفال من رحم الأمهات. بعد مرور تلك الفترة، أي عندما يبلغ طفلك خمسة أعوام، ابدأ بشرح بعض المعلومات المبسطة له حول البلوغ، آلياته وصفاته وأسبابه على سبيل المثال. وأخبرهم مثلاً عن دور الزواج والعلاقة الجنسية بين الرجل والمرأة في الإنجاب. وابدأ بشرح هذه المعلومات تدريجياً حتى بلوغهم سن المراهقة، عندها يجب أنْ تكون حريصاً على مساعدتهم لتمييز الصواب والخطأ في العلاقات الجنسية. ما هو صحيح وما هو خاطئ وخطير. ولا تنس أنْ تذكّرهم على الدوام بأنّ ما يشاهدونه في التلفاز ووسائل الإعلام حول الجنس والعلاقات ليس واقعياً، ويجب أنْ يميزوا دوماً بين الصواب والخطأ كي تحميهم في المستقبل.غرس القيم العائلية:بالإضافة إلى كل ما ذكرناه، توفّر التوعية الجنسية فرصةً كبيرةً لغرس القيم العائلية في أذهان أطفالك. على سبيل المثال، إذا كانت عائلتك تؤمن بضرورة تأجيل العلاقة الجنسية إلى ما بعد الزواج، يجب مناقشة أسباب هذا الاعتقاد مع أطفالك إلى جانب معلوماتٍ أخرى حول هذا الموضوع، وإلّا قد لا يتقبل طفلك هذه الأفكار عندما يبلغ سنّ المراهقة. وإنْ لم تعطِ أطفالك المعلومات الضرورية حول هذا الموضوع، سيحصلون عليها من مصادر أخرى ولن تكون سعيداً بمعرفة نتائجها. وتوجد العديد من الأماكن التي قد توفر لأطفالك معلومات مضلّلة، خاطئة وحتى خطيرة في سنٍّ أبكر مما تتصوّر، كالمدرسة والأصدقاء ووسائل الإعلام، وبذلك قد لا تتمكن من السيطرة على تصرفاتهم وإرشادهم عندما يكبرون.وفي سياقٍ آخر، يجب على الآباء عدم الاعتماد على
المدارس وأنظمتها التعليمية لتربية أطفالهم وتثقيفهم جنسياً، فقد لا تكون التربية الجنسية المدرسية متاحةً أو ممكنةً حيث تعيش، وفي حال تلقيهم بعض المعلومات في المدرسة، اطلب منهم إخبارك عنها وقم أنت بتصحيح وإتمام ما ينقص منها.من ناحيةٍ أخرى، نرى تواجداً كبيراً للجنس والحياة الجنسية في وسائل الإعلام المختلفة، إلا أنّ هذا التواجد يقتصر على قضايا سطحية لا تمتّ للواقع بصلة، فلا نرى أية مشاعر في العلاقات العاطفية، ولا نرى تسليطاً كافياً للمفهوم العميق للحياة الجنسية. وفي أغلب الأحيان، يتم إخفاء مخاطر الجنس ومشاكله المختلفة بقصد غرس أفكار ومفاهيم معينة في أذهان المراهقين. لذلك نقول لك: إنّ التربية الجنسية أفضل بكثير من عدمها.

وتشير الدراسات إلى أنّ رؤية الأطفال لصور جنسية في وسائل الإعلام ستزيد من خطورة انخراطهم في حياة جنسية مليئة بالمخاطر والأخطاء في سنٍّ مبكرة، في حين أنّ التوعية الجنسية المنزلية ستجنبهم الوقوع في هذه المشاكل، لذا أطفئ تلفازك وابدأ بنصح أطفالك.

كيف يتصرف الأهل عادةً حيال التوعية الجنسية لأبنائهم؟
يميل الآباء إلى تجنّب المشاركة في التربية الجنسية لأطفالهم وحتّى عندما يقرّرون المشاركة يحاولون الابتعاد عن الجوانب الحميمية، أما الأمّهات فيتحدّثن عن الجانب الحميمي والجوانب العاطفية والنفسية للجنس بشكل أكبر نسبياً ويمِلن إلى التحدث إلى بناتهن عن الجنس أكثر من أبنائهن الذكور في حين يميل الوالدان إلى إخفاء بعض الحقائق الجنسية الأنثوية عن أبنائهم الذكور مثل الدورة الطمثية. هذا ويعتقد بعض الأهل أن المدرسة ستتولى مهمة توعية أطفالهم جنسياً لذا يُعفون أنفسهم من المهمة التي قد تكون شاقّة، وقد يؤجّل الوالدان الحديث عن الجنس إلى أن يلاحظوا دخول أبنائهم في علاقات عاطفية ويُعتبر ذلك خطأً كبيراً لأنّ الحديث عندها سيأخذ منحىً تأديبياً أكثر من كونه تربوياً.

ومن الأخطاء الشائعة أن يميل الوالدان إلى استخدام لغة جسد تعبّر عن إحساسهم بالضيق والإحراج كتجنّب النّظرات المباشرة مع أطفالهم عند خوض هذه الأحاديث، وقد يقتصر الوالدان على شرح الأمور البيولوجية الأساسية للجنس وتجنب المواضيع الأكثر إحراجاً كالعادة السرية والهوية الجنسية ونشوة الجماع.

ما هو موقف الطفل من محاولة الأهل توعيته جنسياً؟
يلقى الموضوع اهتماماً أكبر من الفئات العمرية الأصغر وقد وجد الباحثون أن الأطفال الأكبر عمراً قد يعتقدون أنهم يعرفون كل شيء وأنه ليس بإمكان أهلهم إضافة أي معلومات جديدة، وبذلك قد يفقد الأهل ثقتهم بقدرتهم على التواصل مع طفلهم الأكبر سناً عندما لا يولي حديثهم اهتماماً كبيراً، كما قد يشعر الطفل بالإحراج تماماً مثل الوالدين فيقرر ألا يحدثهم بالموضوع مطلقاً ولكن إذا لم يبادر الأهل بالحديث عن الجنس مع أطفالهم قد يفترض الأطفال أن الأهل لا يحبّذون هذا الدور فيمتنع الأطفال عن طرح الأسئلة.

إذاً ما هي نصائحنا للأهل؟؟

- بادر أنت، لا تنتظر أن يبدأ طفلك بالحديث من تلقاء نفسه فالبدء في عملية التربية الجنسية مهمة الوالدين ولبدء الحديث بسلاسة اجعل البداية اعتيادية واختر وقتاً يشعر ابنك بالراحة كأن تحدثه أثناء أداء المهام الاعتيادية كالطبخ والترتيب مما يقلّل التوتر، وقد تبدأ الحديث باستغلالك لفرصة مشهد حميمي على التلفاز واختلاق قصة خيالية لمناقشتها مع ابنك كقولك: "ماذا كنت ستفعل لو مررت بحالة مشابهة؟؟" فاختراق قصة وهمية يشعر ابنك بالأمان ولا يضعه في موضع الاتهام فيعبر عن نفسه بصورة أفضل.

- حاول أن تعرف ما يعرفه طفلك أصلاً عن الموضوع كأن تسأله: "من أين يأتي الأطفال باعتقادك؟" ثمّ صحّح أي خطأ في معلوماته عن الثقافة الجنسية.

- كافئ أطفالك عند لجوئهم إليك كمصدر للمعلومات بدل أن تتجاهل الموضوع، بهذه الطريقة سيشعر الطفل بالارتياح دائماً عند التحدث إليك عن أي موضوع و خاصّةً المسائل الجنسية.

- ليس غريباً أن تحس بالإحراج ومن المفيد أن تشارك هذا الشعور مع طفلك بإخباره مثلاً: "لست معتاداً على خوض هذا الحديث لأن جدتك لم تحدثني عنه لكنني أعتقد أنه حديث مهم وسوف يصبح أسهل مع الوقت"، هذا سيخفّف أيضاً من خجل الطفل.

- الحقائق ليست كلّ شيء إذ يحتاج الطفل إلى تلقي التّعليم عن التكاثر والبلوغ بقدر ما يحتاج إلى التعرف على قيم التربية الجنسية في عائلته.

- من واجب الأم والأب على حد سواء أن يعلموا أطفالهم عن الجنس و الثقافة الجنسية، فالطفل بحاجة إلى معرفة آراء كلا الجنسين كما أنه يتعلم بهذه الطريقة أن المرأة والرجل يمكن أن يتحدّثا إلى بعضهما عن الجنس وهي إحدى المهارات الهامة لمرحلة النضج.

- لا تناقش فقط النتائج السلبية الممكنة لممارسة الجنس في الوقت غير المناسب أو بالطريقة الخاطئة، فمن حق المراهقين معرفة أن التعبير عن مشاعرهم الجنسية بطريقة مسؤولة ولائقة هو جزء جيد وممتع في أي علاقة حقيقية مستقبلاً.

- أخبر أطفالك عن القيم الخاصة بالعائلة حول السلوك الجنسي الصحي والواعي.

- يجب أن يتسلّح الأهل بمعرفة واسعة عن الموضوع فقد يُسألون عن طيفٍ واسعٍ من الأمور كالبلوغ والدورة الطمثية ومنع الحمل والحمل غير المرغوب به والإجهاض والميول الجنسية المختلفة، وكلّما اتّسعت ثقافة الأهل جرى الحديث بسلاسة أكبر أيضاً.

- لا تلجأ للكذب تجنّباً للإجابة عن أسئلة لا تملك إجاباتٍ لها بل ابحث عن الإجابة وأخبر طفلك بها لاحقاً في الوقت المناسب.

- من الضروري عدم تجنب النظر في عيون طفلك أثناء الحديث حتى لا توحي له بأنه من المعيب الحديث عن الجنس معه.

- تجنب أن يتحوّل الحوار إلى نقاش حاد تتهم فيه أطفالك بخطأ آرائهم بل حاول أن تكون متفهماً وألا تنتقدهم أو تبدي ذعرك من آرائهم المخالفة لآرائك أو توبّخهم بعنف، بل وضّح لهم برفق سبب مخالفتك لهم بالرأي.

- من الضروري أيضاً ألا تقاطعهم أو تتوقّف عن الإصغاء إليهم كما لا يجب أن تفترض طلبهم لنصيحتك، وفي حال شعرت بحاجة إلى نصحهم فأخبرهم بالسبب أوّلاً ولا تكن عنيداً وقاسياً

- اجعل النقاش ذا اتجاهين ولا تجعله تلقينياً شبيهاً بمحاضرة أو توبيخ ولا تفترض أن أطفالك ناشطون جنسياً أو واقعون في مأزق لمجرد أنهم سألوك عن الجنس، فردّة الفعل العنيفة قد تخسرك التواصل مع طفلك إلى الأبد.

- إذا لم تشعر بالارتياح لمناقشة تجاربك الجنسية والعاطفية الخاصة مع طفلك فأخبره ذلك بصراحة وفسّر ذلك بأن لهذه الأمور خصوصية مميزة.

- يجب توعية الطفل حول مسائل الخصوصيّة الجنسيّة بشكل عام كأن تخبره أن جسده ملك له ولا يحق لأحد لمسه دون إذن منه كما لا يحق له هو لمس الآخرين دون إذنهم. ومن المهم أيضاً تعليم الطفل أن يرفض أي سلوك للآخرين يُشعره بالضيق وألا يخجل من قول كلمة "لا" (مثلاً إذا طلب منه أحد أصدقائه رؤية أعضائه التناسلية، وهو أمر شائع الحدوث) وفي حال حدوث أي أمر مزعج أن يخبرك به فوراً.

- في الحالات المستعصية يعاني بعض الأهل من إحراج شديد مما يجعل النقاش مستحيلاً خاصةً إذا بادر الطفل برفض النقاش وهنا عليك التّحايل لمساعدة ابنك في الحصول على المعلومات الصحيحة فابدأ بشراء الكتب المناسبة لعمره وضعها في غرفته، أو استعن بقريب موثوق قد يستطيع التواصل مع ابنك بشكل أفضل من هذه الناحية، كما أن اطلاعك على منهاج ابنك المدرسي سيساعدك على طرح مواضيع غير مشمولة في الكتب بما يخفف الضجر على ابنك، فاستمر بالمحاولة من وقت لآخر وقد يكون الحديث عن طريق الهاتف أقل إحراجاً. وتذكر دائماً وجود عائلتك وطبيبك كسند لك في هذه المهمة.

- تذكّر أهمية أن يكون مستوى الحديث مناسباً لعمر الطفل.

نهايةً علينا أن نذكر أن الوظيفة الجنسية والتكاثر هي إحدى الاحتياجات الحيوية للإنسان ودونها لن يتمكن الجنس البشري من الاستمرار كما أن العلاقة الجنسية هي إحدى المتع التي تتحول إلى كارثة عندما يغيب الوعي عنها.

كيف تمتنع بكل سهوله عن العاده السريه...وماهى الاضراره الرهيبه الناتجه عن ممارستها؟؟

الاحتلام الليلى عند النساء يرجع الى عدة اسباب نفسية جسمية واجتماعية

فالاحتلام عند الفتاة الغير متزوجة يرجع الى الاحاسيس الجنسية الكامنة التى تشعر بها وذالك لعدم ممارستها العلاقة الحميمية وهذا امر طبيعى لاننا نعيش فى مجتمع اسلامى يحرم على الفتاة ممارسة العلاقة قبل الزواج

اما الفتاة المتزوجة التى تحتلم ليلا فذالك يرجع الى عدم رغبتها الجنسية مع امكانية وصولها الى النشوة ولذلك تصبح دائما فى حالة اثارة جنسية لذالك على الزوج معرفة طرق اشباع زوجته لغرائزها الجنسية ولا مانع من ان تطلب منه ذالك فهو سرها وشريك حياتها

كيف تصبح رجلا يجذب النساء اليه ؟؟؟..اكثر من عشره نصائح مجربه....
..
أن تكون جذاباً، أمرٌ لا علاقة له بجمال الطلّة والوسامة، ولا علاقة له بطول القامة أو تسريحة الشعر، إنما يرتبط بالشخصية القوية والطاقة المتجددة أي ما يسمى الـ”الكاريزما”.
فالمرأة يمكنها أن تعرف إذا كانت منجذبة الى الرجل بعد دقائق من لقائهما، أما الرجل فكيف له أن يعرف كيف يكون جذاباً؟
إليكَ، إذن، أيها الرجل 12 نصيحة تساعدكَ على لفت أنظار النساء والبقاء جذاباً في عيونهن:
1- اللباس المناسب ضروري، لذا إحرص أن تكون ثيابك وفق آخر موضة وكذلك مناسبة لشكل جسمك وشخصيتك العامة. كذلك يجب أن تختارها ملائمة للزمان والمكان حيث تتواجد. 2- النظافة العامة لا تقل أهمية عن الشخصية واللباس. والمقصود هنا الشعر النظيف الخالي من القشرة، كذلك الأظافر المقلمة جيداً والأسنان النظيفة ورائحة الفم التي يجب أن تكون منعشة على الدوام. 3- لعل اكثر ما يلفت إنتباه المرأة في الرجل هو الحذاء، لذلك لا تقلل من الإهتمام به وحاول أن تحتفظ بحذاء أنيق، نظيف ولامع للمناسبات في خزانتك. لأن الحذاء المميز والنظيف يعكس مدى ترتيب صاحبه. 4- ليكن عطرك رفيقك الدائم واحرص على اختياره بدقة، لأن العطر هو المفتاح السرّي لأحاسيس المرأة. 5- بما إن الهاتف الخلوي صار من الأساسيات في العصر الحالي، فحاول أن تختار له رنّة تعكس شخصيتكَ الحقيقية. 6- من المتعارف عليه أن الشكل الخارجي وحده لا يكفي لجذب المرأة، لذا حاول أن تكون جذاباً بطباعكَ أيضاً، وأن تكون محترماً ولائقاً بتصرفاتكَ مع جميع الناس وليس فقط مع النساء. فإذا وقفت لتُجلس رجلاً مسناً مكانكَ في أي مكان عام مثلاً، أو فتحت له باب المصعد وإنتظرته ريثما يخرج، فإن هذه الصفات الإنسانية بمقدورها أن تجذب إنتباه المرأة إليكَ أسرع مما تتصوّر.
7- عليك إجادة فتح المواضيع التي تهمها، وحاول أن تحدّثها عن طموحاتك وأحلامك المستقبلية وكن مفعماً بالحياة وسريع البديهة.
8- إعرف كيف تجعلها تضحك من قلبها وكن صاحب نكتة حاضرة وأخبار مسلية ومتجددة.
9- لا تكن موافقاً على كل أفعالها واقتراحاتها، فالمرأة مخلوق يحب أن يسمع كلمة “لا” ويجذبها الرجل الذي يشكل تحدياً بالنسبة لها.
10- كن صديقاً للكثير من النساء حولك، فبذلك ستدخل الى عالم المرأة من الباب الواسع وستعرف مبكراً كل ما يفرحها ويزعجها، ولا نخفي سرّاً عليك أن وجودك محاطاً بالنساء الجميلات يجعلك محطّ أنظارهن ويجعلك محسوداً من الرجال.
11- عندما تكون بصحبة امرأة تعجبك، إحرص أن تلتقي نظراتكما باستمرار، ولتكن نظرات دافئة وعميقة بحيث تدخل مباشرة الى أعماق قلبها. كن حنوناً ومتفهماً، ولا ضير من أن تفتح لها باب السيارة عندما توصلها الى المنزل، وأن تبقى واقفاً منتظراً دخولها وإغلاق الباب.
12- تصرّف دائماً على طبيعتك، ولا تتصنع شخصية أخرى بعيدة عنك، لأن سرعان ما ستكتشف ذلك وتبتعد عنك. ولا تنسى أن تجعلها تشعر بأنها أجمل النساء وأنها أميرتك، سواء كانت تعد الطعام في المطبخ أو كانت برفقتك في أفخم المناسبات.

تعلم كيف تصل بزوجتك لقمه المتعه فى العلاقه الحميميه؟؟؟

. تقوية عضلات التحكم في المهبل (عضلات كيجل) هناك مجموعة من العضلات التي تمتد من أمام عظمة العانة إلى خلفها وهي تحيط بفتحتي المهبل والشرج. وكلما قويت هذه العضلات كلما زادت حدة النشوة أثناء بلوغ الذروة (اورغازم orgasm)، وهذه العضلات تسمى عضلات كيجل، أو عضلات PC. ولتقوية هذه العضلات تتخيل المرأة أنها تريد حبس تدفق البول وهي في الحمام. في هذه الحالة تنقبض عضلات كيجل لعدة ثوان ثم تعود للانبساط. وتكرر المرأة عملية الانقباض التي تتمثل في السحب لأعلى والى الداخل. وبعد ذلك تلجأ المرأة إلى بسط هذه العضلات. وتستمر عملية البسط والقبض لمدة ثلاث ثوان وتكرر عدة مرات لتصل إلى 25-30 مرة. ويمكن إجراء تمرين عضلات كيجل أثناء الوقوف أو الجلوس أو الإضجاع مرتين أنها ثلاث مرات في اليوم.

2. تنشيط عضلات الرحم الرحم عضو مجوف كمثري الشكل في بطن المرأة. وانقباضات الرحم يمكن أن تعمق الشعور بالنشوة لدى الأنثى. وإذا استطاعت المرأة السيطرة على عضلات الرحم فان بإمكانها رفع الرحم إلى أعلى أثناء الجماع مما يكشف الجزء الخلفي لقناة المهبل أمام حركات الدفع والضغط لعضو التذكير. ويرجع السبب إلى أن الجزء النهائي للمهبل جزء حساس جدا بالنسبة للمرأة . وبعض النسوة يشعرن بلذة طاغية عند حفز هذه المنطقة أثناء الجماع مع الذكور. ولتقوية عضلات الرحم ينبغي أول أن تعرف المرأة مكانها. والطريقة الكلاسيكية هي أن تتخذ المرأة وضع الذي يكون فيها العجز (بضم الجيم - أي المقعدة) أيضا يجعل الرحم يستقر فوق المهبل. فإذا عادت المرأة إلى وضع الرقود العادي فإنها
قد تشعر بوجود هواء يتحرك إلى خارج المهبل. هذا هو الشعور الذي تريد المرأة تكراره بشد عضلات البطن السفلية. وأثناء عملية الشد تتخيل المرأة أن عملية شهيق وزفير تتم من خلال المهبل. وهذا الانقباض والارتخاء يسمح بفتح الجزء الخلفي من المهبل cul de sac أثناء الجماع. وتكرر عملية الشد والارتخاء عشر مرات يوميا. مع ملاحظة أن أي وضع (الجلوس أنها الوقوف أنها الإضجاع) تعتبر مناسبا، إلا أن الإضجاع هو الأكثر راحة.

3. التنفس الجيد مفيد للإثارة الجنسية يقول الخبراء انه من المستحيل الشعور بالإثارة الجنسية إذا حدث توقف أنها بطأ في عملية التنفس. وهذا للأسف ما تفعله كثير من النساء أثناء ممارسة الحب دون وعي أنها لدى الاقتراب من بلوغ الذروة. لهذا ينبغي على المرأة أن تغير من طريقة تنفسها مع اقترابها تدريجيا من قمة النشوة. كما أن غير طريقة التنفس يمكن أن يرفع درجة المتعة لدى الأنثى أثناء بلوغها الذروة مع الذكر. ومن المعروف أن الحجاب الحاجز عبارة عن رقيقة عضلية مقوسة فوق التجويف البطني. وهو يتمدد مع التنفس العميق، وهذه طريقة ممتازة لتمديده. على المرأة أن تنام على ظهرها ويدها على بطنها. وتبدأ في الشيق ببطء حتى تمتلئ البطن بالهواء، وتبدأ في الزفير ببطء أيضا. ولا بد من ملاحظة اليد وهي تعلو وتهبط على البطن. وتستمر عملية التنفس البطيء مع ملء البطن بالهواء ثم العودة إلى التنفس العادي لعدة دقائق، ثم يكرر التمرين عدة مرات.

4. تقوية البطن والجزء الأسفل من الظهر أن تقوية ومد عضلات البطن والجزء السفلي من الظهر والمقعدة تساعد على تحسين وضع الحوض لتحقيق افضل متعة جنسية بالنسبة للمرأة. ويمكن للمرأة أن ترقد على ظهرها وتثني ساقيها وهما مرفوعتان. وفي هذه الحالة تقصر قناة المهبل. إذا لجأت المرأة إلى خفض المقعدة مستعينة بعضلات الجزء السفلي من الظهر فان الجزء الأمامي من جدار المهبل سينخفض ليلتقي بعضو التذكير. وهذا يساعد العضو على تحقيق أقصى اختراق ومداعبة نقطة حساسة داخل المهبل في مكان وسط عظم العانة وعنق الرحم. وتنشيط هذه العضلات السفلية تساعد المرأة على معرفة الوقت الذي تكون فيه مشدودة. والمعروف أن شد العضلات يقلل من إحساس المرأة بلذة اللقاء مع الذكر. وإذا كان الحبل الشوكي مشدودا لدى المرأة فانه من المستحيل القيام بحركات الدفع والحركات الدائرية فوق عضو التأنيث، وهي حركات التي تزيد الشعور باللذة أثناء الجماع. وينصح الخبراء المرأة بالعمل على ظهرها مع ثني ساقيها وترك مسافة بين قدميها يساوي المسافة بين الكتفين. وترفع المرأة الحوض إلى الأعلى ثم تخفضه لأسفل بحيث ترتفع المقعدة عن الأرض. ويكرر هذا التمرين20 مرة. ويستحسن تحريك الوركين يمنة ويسرة وكأن المرأة تلعب الهولا هوب (وهي قرص دائري يمكن إبقاءه في مكانه حول الوسط بتحريك الخصر والوركين). ويمكن أداء هذا التمرين مرة أنها مرتين في اليوم.

5. تنشيط العضلة رباعية الرؤوس (في مقدمة الفخذ) تلعب العضلات رباعية الرؤوس في مقدمة الفخذ دورا رئيسيا في أوضاع جنسية معينة بالنسبة للمرأة كوضع الفارسة الذي تقوم فيه المرأة بامتطاء الرجل أثناء المعاشرة. وهذا أفضل وضع لإثارة نقطة جي G-spot في المهبل وغير ذلك من الأجزاء الحساسة في عضو التأنيث كالبظر والجزء الخلفي من المهبل cul de sac. وأفضل تمرين تنشيط العضلة رباعية الرؤوس هو الوقوف على مسافة قدمين من الحائط (على أن يكون الظهر ناحية الحائط). وتنحني المرأة بعد ذلك بحيث يلمس ظهرها الحائط. وتنزلق الظهر تدريجيا على الحائط مع ثني الركبتين إلى أن يتوازى الفخذان مع أرضية الغرفة. وتستمر المرأة على هذا الوضع لمدة 30 ثانية، وتطول المدة تدريجيا. إلى أن تصل إلى دقيقة ثم إلى دقيقتين في وضع الجلوس.

6. مزيد من المرونة في الأعضاء السفلية كلما تمنعت المرأة بمزيد من المرونة في الحوض والساقين والفخذين والجزء السفلي من الظهر كلما زادت قدرتها على الانثناء والتقلب والاستدارة من اجل تحقيق أقصى درجات اللذة في الوصال مع الزوج. وهذا البرنامج القائم على المد والثني يعمل على استرخاء مجموعة العضلات الرئيسية التي تلعب دورا حيويا في العلاقة الحميمة. والمرأة وحدها هي التي ستكشف أن متعة المعاشرة والنشوة القصوى لها صلة وثيقة بالمرونة الجسمية.

تتعرض كثير من الزوجات لمشاكل كثيرة اثناء ممارسة العلاقة الحميمة تؤثر على نفسيتها بشكل كبير .. مما يجعلها تمل من ممارسة هذه العلاقة .. ومن اهم هذه المشكلات :

_ تمل الزوجة من ممارسة العلاقة بطريقة واحدة على مدار سنوات دون ان يسعى الزوج الى ابتكار ماهو جديد فى الممارسة مما يشعرها بالضيق والكبت .

_ الممارسة فى نفس المكان ولمدة اطول من اكثر الامور التى تقتل لذه الجماع .. لابد دائما من التغيير والتجديد فى الاماكن فالمنزل ملى بالفرف والصالون حتى فى المطبخ كل مكان جديد تمارس فيه العلاقة تشعر المرأة بالسعادة

_ ان يطلب الزوج من الزوجة ممارسة العلاقة .. من اكثر الامور التى تزعج المرأة وتجعلها تشعر بالضيق اثناء الممارسة .. على الزوج معرفة الوقت المناسب للممارسة ومتى ترغب زوجته فى ذالك دون الحديت وعليه مداعبتها لكى تشعر افضل من ان يطلب منها الجماع

_ تكره الزوجه الروتين فى الجماع حيث تشعرانها مجرد اداه تمارس الجماع فقط ولكن على الزوج ان يشعرها بالرومانسية والحب والتغيير والتجديد عند كل مرة يمارس فيها العلاقة الزوجيه

تعرف على اهم المشاكل التى تمنع المرأه من بلوغ هزه الجماع

ز
العديد من النساء لا يعرفن ما هي لذة هزة الجماع أو بلوغ الذورة. في الحقيقة، أظهرت الدراسات بأن 75 بالمائة من النساء لا يصلن هزة جماع بالإتصال الجنسي وحده (بمعنى آخر: بدون مداعبة أو تحفيز)، و10 إلى 15 بالمائة غير قادرات أصلا على بلوغ هزة الجماع. إذا كنت غير قادرة على الشعور باللذة الجنسية، فيجب أن تنتبهي لهذه المشاكل الأربعة.

الرغبة في السيطرة.
الحصول على تجربة جنسية مرضية كليا يعني التخلي التام عن السيطرة. إذا كنت من الاشخاص الذي يشعرون بالرغبة في السيطرة على أنفسهم وعواطفهم وأي شيء أخر في حياتهم، فمن المحتمل ان يكون بلوغ هزة جماع أمر صعبا جدا عليك لأنك غير قادرة على التخلي عن السيطرة لفترة طويلة بما فيه الكفاية للوصول الى خط النهاية. إذا كنت كذلك، حاولي التنفس بعمق، والإسترخاء أكثر والمشاركة في السيطرة مع زوجك.
ظ

لا يمكنكِ الإسترخاء.
أحيانا، وقبل الجماع نشعر بالتوتر الشديد سواء من إجهاد العمل، الجلوس في المكتب طوال النهار، الخ لدرجة أننا لا ندرك كم عضلاتنا مشدودة. الشعور بالتوتر يجعل الاسترخاء بما فيه الكفاية لبلوغ هزة الجماع صعبا جدا. إذا كنت كذلك، اطلبي من شريكك أن يدلكك كجزء من المداعبة. هذا سيعطيك وقت للدخول في المزاج الصحيح للجنس ويخفف من شد العضلات المتعبة.

الإحساس بالخجل.
إذا كنت خجولة بطبعك، فأن طبيعتك هي التي ستجعل الألفة الجنسية تعيق قدرتك على التمتع بالتجربة كليا. بدلا من التركيز على الأشياء التي قد تجعلك تبدين عصبية أو خجولة، فكري في حقيقة أن الجميع يقومون بذلك ولسبب جيد: الجنس مفيد لصحتك وهو غريزة طبيعية جدا، جدا.

تكرهين شكل جسمك.
إذا كان الشيء الوحيد الذي تركزين عليه في غرفة النوم هو حجم أفخاذك أو حقيقة أنك لم تخسري وزن الحمل بعد، فأن فرص بلوغك هزة الجماع ضئيلة جدا. أحبي جسمك تعلمي كيف تظهري أفضل ما لديك سواء باختيار ملابس النوم المناسبة أو الالوان. ارتداء كيس نوم لن يفيدك لأنه سيحرمك من لذة النشوة الجنسية التي تتمحور حولها علاقتك السعيدة بزوجك.

يعانى بعض الرجال من سرعة القذف اثناء ممارسة العلاقة الحميمة .. ولا تستطيع المرأة الافصاح عن عدم شعورها بلاشباع الجنسى .. ولذلك هناك امور يجب فعلها لاطالة عملية الجماع وتاخير سرعة القذف :

_ تناول الاعشاب التى تعمل على تاخير عملية القذف وبالتالى تطول مدة الممارسة لدى الزوجين

_ ان يبدا الرجل باستثارة زوجته اولا وامساك المناطق الحساسة لديها بلا ضافة الى جو ملى بالهدوء والرومانسية

_ ان يتناول الزوج بعض الادوية او استخدام المراهم على المنطقة الحساسة لديه حيث تعمل على تخدير هذه المنطقة لفترة قليلة وبالتالى تتاخر عملية القذف

اهم واكثر المواقف طرافه واضحاكا قد تحدث معكم

بعد الزواج....

مهما كانت علاقتك بخطيبك قبل الزواج، عليك أن

تعرفي أن الحياة الزوجية أمر مختلف تماما. إنها

الحياة بدون مجاملات وبمزاج سيء أحيانا وبكل

عيوبنا وأسرارنا وطباعنا التي كنا نحاول إخفائها

وباعتماد أحد الشريكين على الآخر.

ومن هذه المفاجآت جمعت لك مجموعة من

الطرائف التي حدثت معي أول زواجي، وكنت

ألاحظ استغراب زوجتي منها.

أولا: اللحاق بالزوجة وهي في الحمام

والرغبة بالدردشة معها هناك.

شيء غريب ما أن تدخل الزوجة إلى الحمام يحلو للرجال الحديث

معهن، عفوا ولكن هذا يتكرر مع أصدقاء كثيرين. أو أنه يقف على باب

الحمام إن كانت الزوجة أغلقته خلفها ويبدأ في الحديث في

موضوع ما وهو واقف على الباب وينتظر الرد من الداخل.

ثانيا: من يغير ورق التواليت

وبما أننا نتحدث عن الحمام فعادة يظل كل واحد يرمي عاتق مهمة

تغيير ورق التواليت حين ينتهي على الآخر وفي النهاية تقوم الزوجة

بذلك.

ثالثا: وهو يلبس سيسأل كل 15 ثانية عن شيء لا يستطيع

العثور عليه

الملابس الداخلية الملائمة، الجوارب، التي شيرت، البرفان….إلخ

يبدو أن الزوج لا يستطيع العثور على اي شيء في منزله أو أنه

متواكل جدا على حبيبة القلب.

رابعا: لن تقابلي زوجك ثانية بمواعيد

ولت أيام الرومانسية التي كانت تجعل القلب يخفق، لن يخطر لكما

إلا نادرا أن تلتقيا في موعد غرامي خارج المنزل. وإن خرجتما لن

تتحدثا في الحب بل عن ممشتريات المنزل ومشاكل العائلة

والأغراض التي تنقصكما.

بعد إنجاب أول ولد سيحرص شريكك على البقاء في المنزل أكثر من

الأول, سيخترع قصصا لكي يبقى مع أصدقائه لأن الرجل يخاف من

الأبوة في البداية.

سادسا: فجأة يفقد زوجك القدرةعلى التسوق وحده

بعد الزواج يميل الزوج لترك زوجته تختار ملابسه، أو أنها هي تحاول

إشغال هذا المهمة مع الوقت. فكلما نزلت تشتري له شيئا حتى

يشعر أنه لم يعد بحاجة للتسوق لنفسه.

سابعا: لا تستائي لأنه بعد مدة سيبدأ في نسيان أعياد الميلاد

والزواج وتاريخ أول لقاء وأول مكالمة. إنه الاعتياد ياعزيزتي على

وجودك في حياته وكثرة الضغوطات..نصيحتي أن “تطنشي”
.

ثامنا: سيكون هناك أوقات يقف ضدك أو يهاجمك أمام

والدته
حتى وإن كنت محقة، حتى وإن كان ميتا فيك حبا، اعرفي أن أوقاتا

ستأتي ويقف زوجك ضدك أمام والدته في موقف أنت المظلومة فيه،

وربما لا يكون هناك موقف ولكنه يريد أن يثبت لوالدته أنه سيد كل

المواقف والحياة بينكما ويفتعل أي شيء ليهاجمك أمامها. لا

تتفاجئي هذه اللحظة قد تتكرر من وقت لآخر.

تاسعاً: ستجدين جواربه في أغرب الأماكن

لا تستغربي فمرة وجدت شقيقتي جوارب زوجها في الثلاجة, لا

أحد يعرف كيف وصل إلى هناك لكن كل شيء ممكن، ابحثي عن

جواربه في الأماكن التي تستبعدينها أو في المكان المفضل لكل

الأزواج وهو أسفل السرير.

عاشرا: إذا لم تلحي عليه في تنظيف أسنانه فلن يسأل

خصوصا في الليل وقبل النوم. معظمهم يتكاسلون. عليك أن تدفعيه

دفعا لفعل ذلك.

أحد عشر: هناك بعض الأيام لن يطيق أحدكما رؤية الآخر

عادي…لا تستغربي من سلوكه أو رغبته في أن يظل وحده أو تهر

به من الجلوس معك. وكذلك أنت سيأتي عليك نفس اليوم الذي لا

ترغبين فيه برؤية وجهه. من دون أن يكون هناك أي خلاف بينكما

. إنه شرع الملل والرتابة ياعزيزتي نصيحتي أن “تطولي بالك”.

اثنا عشر: يقول أن العشاء لا يهمه

إذا سألته ماذا أعد على العشاء سيقول : أي شيء. لكنه

سينتقدك أو يطلب منك شيئا لم تكوني أعددته.. لا تستائي

فالطبع غلاب. إنه شكل من الدلال عليك.

ثلاث عشر: لا تصدقي المسلسلات

في معظم المسلسلات العربية تطلب الزوجة أي شيء من زوجها

فقط في اللحظات الحميمة في السرير. لا تصدقي ذلك الجنس بين

الزوجين لا يصلح ان يكون وسيلة ابتزاز.

استحمام الزوجين معا من اكثر الامور رومانسية بينهم حيث يحتاج الزوجان الى وقت يتخلصوا فيه من مشاكل ومتاعب الحياة كما انه يكسر روتين العلاقة الحميمة كما له عدة فوائد وهى

- يعطى للمرأة شعور بالسعادة عندما يلامس جسدها جسد زوجها ويقوم بغسل شعرها وجسمها

- يساعد الاستحمام الزوج فى التخلص من مشكلة سرعة القذف والتحكم فى رغباته

يعطى فرصة للزوجين بلتمتع البصرى للجسم فى غير وقت الجماع

_ يعطى للزوجة ثقة فى نفسها عن طريق التعرى امام زوجها وكسر حاجز الخجل لدى بعض النساء

- يساعد الزوج فى التعرف على اماكن الاثارة لدى زوجته عن طريق ملامسة جسمها

ولابد من مراعاه الاهتمام بنظافة الحمام ووضع الشموع به والزيوت المعطرة والشامبو الكريم الخاص بلاستحمام

احذروا ..مخاطر النوم وانتم على جنابه..من وصايا الرسول صل الله عليه وسلم..تعرف على الاسباب..

لماذا حذرنا نبينا محمد (صلى الله عليه وسلم) بأن لاننام ونحن على جنابة (يعني بعد العلاقة الجنسية بين الرجل والمرأة) ...حيث أوصانا بالقيام للغسل أو حتى بالوضوء فقط ...ثم في الفجر نغتسل كاملا
حيث اكتشف الطب الحديث اكتشافا خطيرا مذهلا

ان سبب الام الظهر هو التأخرعن الغسل من الجنابة وعدم وضوءهم بعد الجنابة لان ذلك يؤدى لجفاف السائل المحيط بعظام العمود الفقري وبالتالي تآكل الغضروف المحيط بالسائل وبالتالي الضغط علي فقرات الظهر ضغطا متواصلا مسببا الالآلم اسفل الظهر وان الحل هوالغسل الفوري من الجنابة او الوضوء حيث ان الماء والحركة( القيام من الفراش) يؤدى لتجديد الدورة الدموية وتدفق الدم للمخ ويظهر سر الطب النبوي جليا في ذلك حيث ان الرسول صلي اللة علية وسلم ماجنب قط ونام بدون غسل او وضوء فكان يتوضأ قبل النوم وبعد الجنابة ان اراد تاخير الغسل الي الفجر كما ورد ذلك في الحديث الصحيحوالسبب الثاني هو لأن أرواحنا تصعد الى السماء حيث تسجد تحت العرش ومامن شئ الا ويسجد للهفهل يعقل أن تسجد الأرواح لخالقها وهي غير متوضأه .فيجب ان ننام على وضوء ...صلى الله على محمد وعلى ال محمد..ماأأأأروعه من دين وماأعظمه من خالق

يلاحظ عند الرجال اسمرار المنطقة الحساسة عند العضو ولكن يجهلوا اسباب ذالك

اكدت الابحاث ان اسمرار هذه المنطقة يرجع اختلاف درجات لون الجلد فالعضو طبيعى ان يكون لونه اغمق من لون الجلد ولا قلق فى ذالك

كما ان هناك عوامل ورائية تلعب دور فى ذالك عن طريق زيادة معدل إنتاج صبغة الميلانين المسئولة عن تلوين الجلد.

ولا داعى لاستخدام كريمات التفتيح لانها تظر الجلد وتجعله يلتهب .. اما اذا لوحظ اسمرار غير طبيعى وشديد فهذا يدل على ضعف عام ونقص الدهون بالجسم ولا بد من استشارة الطبيب